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2020-10-20 本文已影响 70人  未知
孕妇如何消胃胀

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在怀孕初期的时候孕妇很容易会因为

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孕激素的升高而出现身体不适,尤其是胃部会受到很大的影响,出现一些不适的症状,比如恶心或者是胃胀,那么孕妇如何消胃胀?

孕妇出现胃胀是非常正常的一种现象,因

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为怀孕初期的时候,体内的孕激素就会上涨,从而影响到胃部,所以孕妇除胃胀可以通过饮食来进行调理,平时不要吃一些容易产生气体的食物,这样就能够有效的消胃胀。

一般情况下,孕妇出现胃胀的时间不会持续太长,大概在6周左右就会自行消失,但如果持续6周之后仍然有不舒服的症状,则需要用药治疗了,正常情况下,服用一些相关药物就能够有不错的效果,在怀孕期间女性应该注意不要吃得太多,虽然饮食要做到丰富和营养,但也不要一次性吃的过多,这样也会造成胃胀。

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胃胀的时候孕妇可以多出去走动走动,这样也能够排除胀气,同时也应该保持愉悦轻松的心情,不要太过紧张,过一段时间就能够自行好转,平时也要注意养成良好的

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生活习惯,在饮食和生活方面都要小心谨慎。

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