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保胎吃什么水果好_找自然受孕代妈公司

2018-05-14 本文已影响 133人  未知

因为身体的原因有些孕妇在初期有流产的先兆,像这样的孕妇,医生都会根据孕妇的具体情况制定保胎的方案,孕妇保胎一方面要靠医学的手段长乐男科妇科医院,另一方面在日常活动和吃的方面也要多加注意,比如要多休息,尽量卧床少活动,营养要均衡,具有活血以及刺激子宫收缩功效的食物都不能吃,那么保胎吃什么水果好呢?

市面上大多数的水果,保胎的孕妇都可以吃,但不要吃寒凉的水果,因为寒凉的水果会引起腹泻,另一方面还不能吃太酸,太硬的这样刺激性的水果。孕妇尽量吃应季的水果,如果是在春季的话,孕妇可以吃草莓,草莓的维生素c含量高,草莓在餐前吃有开胃的功效,如果推迟两天会不会怀孕在餐后吃还能帮助消化,如果是在6月份的话,就可以多吃一点樱桃,樱桃当中除了含有维生素之外还含有铁,而孕妇在期间,铁流失的比较快,到中后期容易出现缺铁性贫血的症状,所以吃一些富含铁元素的水果能预防缺铁性贫血。

除此之外香蕉也是保胎期间孕妇可以吃的一种水果,香蕉除了含有水果中所富含的维生素之外,还含有镁以及硫胺素,能使胎儿的神经系统发育的更好,而且适当的吃香蕉能缓解孕妇焦躁的情绪。除了以上所说的这些水果之外,像苹果,保胎吃什么水果好_找自然受孕代妈公司葡萄,猕猴桃,火龙果,菠萝等等很多的水果都适合孕妇吃,但无论哪一种水果都只能适量,不能过孕妇初期注意事项量。

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