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高血压压差大，可以通过一般治疗、药物治疗等方式，建议及时就医，在医生指导下进行治疗。

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1.一般治疗：应该吃低盐、低脂和低糖的饮食，锻炼减肥，戒烟和戒酒，经常工作和休息，避免熬夜，减少精神压力。可以适当地吃富含钾、钙和镁的食物，这有助于为身体提供平衡的营养。

2.药物治疗：建议长期服用一些活血化瘀药或抗血小板聚集药。当血压调节功能较弱时，抗高血压药物的使用应从小剂量开始，达到有效剂量，然后继续治疗，然后根据情况调整剂量。可选用马来酸依那普利叶酸片、培哚普利吲达帕胺片、硝苯地平控释片等长效、降压稳定、副作用小、对心脑血管有保护作用的药物。

平时要养成良好的日常生活习惯，健康饮食，不吃高脂肪和高胆固醇的食物，避免情绪紧张，保持良好情绪，适当增加户外运动。

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